Le carote riducono il rischio di contrarre il tumore al seno

Secondo uno studio recentemente pubblicato dal prestigioso American Journal of Clinical Nutrition, le carote rappresenterebbero un inatteso, ma al tempo stesso prezioso, alleato naturale nella lotta per combattere il tumore al seno.  La diffusione dei risultati finali di tale studio, infatti, evidenzia come il consumo regolare della radice di tale pianta, tenda a ridurre il […]

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Il baobab e le sorprendenti virtù dei suoi frutti

Diffuso soprattutto nel continente africano e in Australia, in pochi sanno che il baobab è anche una pianta dalle sorprendenti proprietà benefiche per la salute. I suoi frutti, in particolare, sono da secoli noti e apprezzati per l’altissimo apporto nutrizionale: grazie soprattutto all’altissimo contenuto di vitamina C, infatti, si tratta di un alimento particolarmente utile […]

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I benefici del fieno greco

Il fieno greco, conosciuto anche con il nome scientifico di Trigonella foenum-graecum, è un legume diffuso sulle coste del Mediterraneo, ma è possibile trovarlo anche ad altitudini più elevate e in climi meno miti. La pianta è facilmente riconoscibile grazie alle foglie, simili a quelle del trifoglio, e ai semi dalla tipica forma triangolare, dai […]

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Il succo d’arancia è meglio del caffè

Fino ad oggi, il rimedio universale per riuscire a tenere gli occhi aperti e aumentare la produttività era il caffè. E se invece, tra gli alimenti di utilizzo comune, ne esistesse uno più efficace della popolare bevanda per riuscire a stare svegli? Secondo una recente ricerca, condotta dalla Reading University e pubblicata dalla rivista medico-scientifica […]

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Rinforza il tuo sistema immunitario in modo naturale

Forse è capitato anche a te di raffreddarti al primo soffio di vento o di finire a letto con la febbre dopo aver preso chissà quale virus in circolazione. Semplice sfortuna? Non sempre: a volte è soprattutto causa di un sistema immunitario non abbastanza efficiente. Il nostro organismo, infatti, è quotidianamente esposto all’attacco esterno di […]

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Le proprietà dell’olivello spinoso

L’olivello spinoso è un arbusto i cui benefici sono conosciuti fin dall’antichità. Si tratta di una pianta che cresce in situazioni abbastanza difficili, infatti ha bisogno solo di sole e quindi riesce ad attecchire bene anche in terreni sabbiosi e zone aride. La coltivazione prevalente avviene in Asia e nelle coste europee, ma vi sono […]

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Vitamine: quali assumerne, quante e perché

Le vitamine sono molecole chimiche con un ruolo cruciale in molti processi metabolici. Esse non vengono prodotte dal corpo umano e, quindi, necessitano di essere introdotte tramite l’alimentazione. Rientrano nella definizione di micronutrienti e, attualmente, se ne conoscono 13 tipi, classificate in base all’azione biologica ed alle proprietà che esercitano nei confronti dell’organismo. I due grandi […]

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Il limone come rimedio naturale e alleato di bellezza

Posted In: Rimedi

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Il limone è un frutto versatile e dalle insospettabili proprietà benefiche per il nostro corpo: in pochi, infatti, sanno che si tratta non solo di un profumato aroma da usare in cucina, ma anche di uno straordinario elisir di bellezza e di salute. Tenere in casa qualcuno di questi frutti o – ancora meglio – […]

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Rimedi naturali contro l’anemia

L’anemia è una patologia che comporta la riduzione del livello dell’emoglobina nel sangue. Essa è contenuta nei globuli rossi e, se il loro numero non è sufficiente a svolgere il compito assegnatogli, l’organismo può presentare una carenza di ferro e di ossigeno, risentendone a livello centrale, con patologie del sistema nervoso, o a livello periferico con […]

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Rosa canina: proprietà e benefici

La rosa canina è una specie di rosa autunnale ed invernale che cresce spontaneamente ed abbondantemente nelle zone temperate dell’Europa, dell’Africa del Nord e dell’Asia occidentale. In Italia, in particolare, è la più diffusa. Costituisce uno dei rimedi naturali più apprezzati nel mondo della fitoterapia, in quanto le sue bacche rosse possono guarire i malanni stagionali ed essere […]

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