Lavarsi le mani: ecco come e perché farlo sempre e comunque

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Lavarsi le mani rappresenta un valido modo per tutelare la propria salute. Infatti, questo gesto quotidiano, che spesso si tende a sottovalutare ed a metterlo in pratica in modo frettoloso, è in grado di garantire all’organismo una tutela nei confronti di numerose malattie e di attacchi da parte di batteri e virus. Lavarsi più volte […]

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Le proprietà curative della clorofilla

La clorofilla è il pigmento contenuto nelle cellule delle piante che consente loro di compiere il processo della fotosintesi, grazie al quale possono convertire la luce in energia. Essa non serve solo ai vegetali, di cui costituisce la ninfa vitale, ma è utile anche per il benessere quotidiano dell’essere umano. Cerchiamo, allora, di conoscere meglio il cosiddetto […]

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I rimedi naturali che hai in casa

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In un’epoca nella quale tutto appare chimico e si moltiplicano allergie ed intolleranze, sempre più persone si affidano ai prodotti naturali, sia nel campo dell’alimentazione che della medicina e della cosmesi. Quando si parla di rimedi naturali, si pensa prevalentemente alle piante officinali ed alle tisane, ma oltre ad essi esiste una vasta gamma di prodotti con […]

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Le fragole come rimedio naturale

Da sola o come ingrediente per un dolce sfizioso, ma anche in accostamenti di sapore inediti e tutti da sperimentare, la fragola è un frutto versatile e dal gusto unico. In pochi sanno però che, grazie ai suoi elementi nutritivi, come le vitamine A e B, ma anche lo iodio, il sodio ed il ferro, è anche […]

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Arnica: proprietà e benefici

L’Arnica montana o, semplicemente, Arnica è una pianta ampiamente utilizzata nella medicina naturale per i suoi potenti benefici sulla salute, ma anche in campo cosmetico come alleato di bellezza. Diffusa soprattutto nelle regioni fredde dell’Europa del nord, di questa pianta si utilizzano principalmente i fiori, impiegati per confezionare unguenti e altri prodotti apprezzati per le qualità […]

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Olio di Neem: proprietà e benefici

L’Azadirachta indica è la pianta, diffusa soprattutto in India e in altre regioni asiatiche, dalla quale viene estratto il prezioso olio di Neem. Ottenuto dalla spremitura a freddo di frutti e foglie, quest’olio è conosciuto e apprezzato da secoli per le sue proprietà curative e cosmetiche, efficaci contro innumerevoli disturbi. Nel campo della medicina ayurvedica, […]

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Il limone come rimedio naturale e alleato di bellezza

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Il limone è un frutto versatile e dalle insospettabili proprietà benefiche per il nostro corpo: in pochi, infatti, sanno che si tratta non solo di un profumato aroma da usare in cucina, ma anche di uno straordinario elisir di bellezza e di salute. Tenere in casa qualcuno di questi frutti o – ancora meglio – […]

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Equiseto: proprietà e benefici

L’Equisetum, meglio conosciuto come equiseto o coda di cavallo, è una pianta perenne di origini antichissime ed un rimedio naturale dalle molteplici proprietà curative e medicamentose. I germogli sono commestibili e si possono usare come ingrediente o consumare, mentre le infiorescenze sono apprezzate come ornamento. I romani lo utilizzavano come sostituto del sapone e può costituire un […]

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La luffa per la pulizia della pelle e della casa

La luffa è una spugna vegetale ricavata dai frutti di alcune piante dell’omonimo genere botanico, in particolare dalla Luffa cylindrica. Queste vengono coltivate principalmente nelle regioni tropicali dei paesi asiatici e nell’America Meridionale, ma recentemente sono giunte anche in Sicilia e Sardegna. Nelle sue zone d’origine, viene anche impiegata come pianta ornamentale, alimento e rimedio terapeutico. Nel momento in cui la luffa completa la maturazione, […]

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10 ingredienti con cui puoi mantenere i piedi sempre profumati

L’odore sgradevole dei piedi è un problema piuttosto comune, che mette a disagio moltissime persone. A differenza di quanto si pensa, non è causato principalmente dalla sudorazione, bensì dai batteri. Stabilendosi nel loro ambiente ideale, ovvero all’interno di calzature chiuse, calde ed umide, si nutrono delle cellule morte ed emettono dei gas fetidi, come il metantiolo. Con il […]

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